「 月別アーカイブ：2017年07月 」 一覧
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腰痛もちの人にぜひ試していただきたいのが、シートマッサージャーというものです。いつも使用している椅子の上にシートマッサージャーを置くだけで、背もたれ部分でマッサージができる仕様になっています。 このマ …
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バナナを常備しているご家庭は多いのではないでしょうか。手軽に食べられるバナナは朝食にも、子供の離乳食やおやつにも大活躍します。 しかし、つい最近買ったばかりなのに数日で黒くなってしまったり、斑点が出て …
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現在販売されている大半の食品には、カロリー表示されているのがよく見かけられます。カロリーとはエネルギー量のことで、人の身体を維持するのに役立つものですが、使われる時のカロリーを消費カロリーといいます。 …
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揚げ物はカラッとしておかずとしてもボリュームも出るので、好きな人は多いのではないでしょうか。ついつい食べ過ぎてしまいがちですが、油物ですので後で胃もたれをしたり、気分が悪くなることもあります。 また、 …
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このダニは、ほぼ全ての人の体に存在しており、皮脂を餌にしているので、皮脂が多く分泌される顔や頭皮に特に多く存在しています。 このダニは皮脂を餌にしていることから、皮脂の量を調節する役割を果たしてくれる …
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休日に何もすることなく、ただ家でテレビを見ているかネットサーフィンをしているという人は意外と多いですが、暇な時には趣味のための時間とすると有意義に過ごせるかもしれません。 かなり昔に没頭していたことを …
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夜遅くまで起きていたわけではないのに、日中眠くなってしまった経験がある人も多いのではないでしょうか。寝不足の時に眠くなってしまうのは、理由がはっきりしているので分かりやすいです。 しかし、いつも眠いと …
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最近ではスマートフォンの2台持ちやスリムで軽量化されたタブレット、ノートパソコン、それらをネットに繋ぐためのモバイルWi-Fiルーターなどを、遊びや仕事用に持ち歩く人が増えています。 出先でそれらの機 …
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夜、布団に入って眠ろうとしても、足のだるさや不快感を感じて眠れないことはありませんか。足の違和感を気にしだすと、更に眠れなくなってしまうこともあります。 このような症状がある人は「むずむず脚症候群」を …
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毎日の買い物は近くのスーパーやディスカウントストアで済ませている人がほとんどです。 しかし、食材などであれば毎日店舗まで出掛け、荷物を持って帰ってくることも大きな負担にはなりませんが、重いものを買いた …
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不意に、まぶたが痙攣してびっくりしてしまうことはありませんか。右目だけ、左目だけと、その症状は人によって違うようです。痙攣する頻度や長さを気にして、「何かの病気なのでは…」と、不安になってしまうことも …
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現代人は栄養不足を回避しようと思えば簡単にそれができる時代です。サプリで栄養を補給して、欠乏している栄養素だけを集中的に摂ることができるからです。 しかし結論から言ってしまうと、サプリだけで生きること …
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雨の時期になると、窓を開けて換気をすることもできず、洗濯物も室内干しとなってしまうため、カビの発生を心配する方も多いのではないでしょうか。 カビが発生してしまうと、空気中に胞子が漂ってしまい健康を害し …
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動画サイトなどで話題を集めている、ハンドスピナーという商品をご存知でしょうか。 一言で言えばおもちゃなのですが、海外では既に大人気となっています。指の上に乗せてクルクルと回して楽しむおもちゃなのですが …
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世界的に健康志向が高まり、先進国では喫煙に対するバッシングが増えていきました。日本でも喫煙スペースがどんどん減っていき、禁煙ブームも手伝い、昔とは違って喫煙者が肩身の狭い思いをする世の中に変わってきて …
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飲料水や食品のパッケージには様々な数字、文言が出てきます。 レモン○個分のビタミンCが入っているとか、果汁100％のオレンジジュース、1日分の栄養素が入っている、濃縮還元のジュースであるなど色々な表現 …
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寝る前の飲食は体に悪いとう話をよく耳にしますが、仕事などで夕食の時間がズレたり、夕食後にお腹が空いて眠れなくなったりするときがあると思います。 そういうときは、どうしても寝る前に食べたくなる時、飲みた …
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皆さんは「炎上」というネット用語を知っていますか？ 本来は「火が燃え上がること」を意味しますが、ネットでは「不祥事や問題発言に対して非難が殺到すること」を意味します。 現代の日本ではyoutube、T …
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コミュニケーション能力は、いつの時代でも人間関係を構築するのに重要な役割を担います。話術と傾聴力に磨きをかけることは、すなわち人間力を上げることにも繋がると言っていいほど、重要なことなのです。 「聞き …
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海外旅行に憧れを抱いていると言う人は少なくないのですが、そこで最もネックになってくるとされているのが「英語が喋れない」という言葉の壁です。 最近では英会話スクールが色々なスタイルで受けられるようになっ …
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梅雨は春から夏にかけて訪れる雨の季節であり、夏の一歩手前に訪れる季節と考えて問題ありません。 梅雨自体は日本特有の気象条件ではなく、中国や韓国などの東アジアでも見られる現象です。 梅雨の時期になると梅 …
