紫外線の照射量が多くなる夏場は、特に日焼け止めが必須になります。日焼け止めはクリームで行うのが一般的ですが、果たしてこれだけで十分でしょうか。
肌が弱くてクリームが使えないという人もいるでしょう。そうした人におすすめしたいのが「飲む日焼け止めサプリ」であり、保湿作用が持続してくれるのが特徴です。
肌をプルプルにしておくことが最大の日焼け対策となるので、日焼け止めサプリを飲んで内側からケアし、白い素肌を維持してください。
この記事の目次
飲む日焼け止めとは？
飲む日焼け止めとは内側から保湿ケアができるサプリのことで、その多くは健康補助食品です。副作用のリスクなく内側から敏感肌対策ができてしまいます。
日焼けしやすい人の肌を見ると、敏感肌の人が少なくありません。バリア機能が低下して傷つきやすくなっているので、紫外線のダメージも受けやすいのは当然なのです。
敏感肌を解消していくためには、保湿の持続力がポイントになっていきます。スキンケアを徹底しても、保湿の持続力が弱ければ紫外線に負けてしまいます。
サプリであることのメリット
飲む日焼け止めが優れているのは、毎日飲むことでずっと持続力を発揮できることです。スキンケア用品だと洗顔の仕方によって効果はずいぶんと変わってきます。
洗顔が不十分だと効果も激減してしまうので、洗顔から見直していく必要があります。また忙しいときはケアが疎かになりやすく、思うような結果を得られないことが多いです。
飲む日焼け止めはセラミドがたっぷりと含まれており、内側からうるおいを与えてくれます。プラセンタやヒアルロン酸などの美肌成分も配合されていることが多く、継続するほど肌がプルプルになるでしょう。
うるおいのある肌は強く、少々のダメージには負けません。水分の層が紫外線・乾燥から肌を守ってくれるからです。
美しい肌を手に入れるためには、内側と外側からのWケアがおすすめです。スキンケアの効果が弱いという人は、内側からのケアが不十分である可能性があります。
美肌ケアの一環として
美肌ケアもバランスが大切であり、スキンケアだけでは十分とは言えません。例えば健康になるためには、ストレス解消、質のよい睡眠、禁煙なども大切になってくるでしょう。
一つの対策だけではなく、多くの対策を並行していくことが健康になる秘訣であり、それは美肌ケアにも共通しています。美しくなるためにはスキンケアに加えて、飲む日焼け止めも活用していきましょう。
内側からケアするメリットは、安定的な結果を期待できることにあります。外側からのケアは肌質・洗顔方法などによって効果が変わってきますが、内臓からケアする方法は鉄板なのです。
飲む日焼け止めは健康食品である以上、副作用の心配をすることもありません。副作用がないので毎日確実に飲んで体質から変えていけるのです。
日焼けしにくい体質に変えてしまえば、外出することへの抵抗感も弱くなっていくでしょう。日焼けは体質だと考えて改善し、ウォーキングやジョギングを楽しめるようにしてください。
飲んで効くCeramide Fine（セラミドファイン）
飲む日焼け止めサプリ「Ceramide Fine（セラミドファイン）」は飲むだけでセラミドを補給して、うるおいの肌を実現してくれるサプリです。実際に服用した人は、うるおいだけでなく肌の透明感も増すと言います。
パイナップルから生まれたサプリで、加齢による乾燥を内側から解決してくれます。紫外線のダメージは少しずつ溜まっていくもので、ある程度の年齢になったときに表面化してくるのです。黒ずみ・くすみがひどくなると、年齢より老けて見られることでしょう。
日焼け止めクリームとの比較
日焼け止めクリームを使っているけど、肌に合わないという人は少なくありません。自分に合ったものは探せばあるはずですが、見つけるのに時間がかかる人は多いです。
相性は実際に使用しないと判断できないので、口コミや体験談だけで判断することはできません。こうした人はサプリを利用して、内側から保湿していく対策が効果的でしょう。
セラミドは乾燥と紫外線から肌を守ってくれる成分で、外的刺激を強力にブロックしてくれます。
スキンケア対策は早めから
肌がカサカサになっていると弾力性が低下しますが、これはセラミドが不足していることが一番の理由だといわれています。
メラノサイトが発生した場合は黒ずみの原因となりますし、若い年齢からしみに悩まされる可能性も高くなります。肌のキメが粗くなってきたら、乾燥が原因の可能性が高いので保湿対策から始めていきましょう。
体内のセラミドは年齢に比例するようにカーブを描きながら減少していきます。そのため年齢を重ねている人ほど必要な成分だと言えるでしょう。
身体の内側から改善する
セラミドファインは十分に肌保湿をして、内側から元気にしてくれます。肌が元気になれば刺激に対して強くなるので、少々のことではトラブルが起こりません。
また、内側からのケアのメリットは、人を選ばないことにあります。外側からのスキンケアだと、必ず相性の問題が出てくるでしょう。
これほどスキンケア用品が数多く存在する理由は、肌によって相性が異なってくるからです。もちろん年齢の影響もあって、若いころは問題なかったスキンケアが使えなくなることもあります。
新成分のブライトニングパインは、パイナップルから誕生したセラミドです。圧倒的な保湿力を有しているのが特徴で、肌の水分量がぐんぐん上昇していくでしょう。
それに伴って肌のバリア機能が強くなり、刺激に負けない肌になるのです。さらにフィトールという輝きを活性化する成分が含まれており、内側から肌を透明にしてくれます。
内側からのケアなのでスキンケアより手軽に続けることができ、実感しやすいのもメリットでしょう。
ターンオーバーを活性化
肌の新陳代謝が正常になってくれれば、ターンオーバーが活性化してくすみははがれていきます。古い角質も残りませんから、ゴワゴワした肌になる心配もないでしょう。
肌がゴワついてきたら乾燥していると考えて、紫外線対策は特に念入りに行っていきましょう。若いうちはダメージが表面化しませんが、それは肌に大量のセラミドが存在するからです。
年齢を重ねて減少していけば、紫外線や乾燥に対して肌が負けてしまい、黒ずみ・しみの原因となるわけです。
日焼け止め以外にも効果が
セラミドファインのすごい点には、オールインワンサプリであることがあげられます。
一般的にサプリは特定の目的のために用いられますが、この商品は美容に加えて健康にもよいのです。プラセンタやヒアルロン酸のほか、マルチビタミンも配合しており、毎日飲むほど身体が喜んでくれるでしょう。
美容成分19種類を濃縮配合しているので、1日3粒飲むだけで日焼け止め対策ができてしまいます。
身体を健康にすることが美肌ケアの基本であり、肌が美しくなるほど心身も元気になってさらに健康と美容を促進できます。
まとめ
飲む日焼け止めは体内からケアできるので、スキンケア単体よりも高い日焼け止め効果が期待できるでしょう。サプリで日焼け止めをするメリットは、保湿効果が長く続いてくれることにあります。
内側からケアするので、栄養素が肌にまんべんなく届いてくれます。これがスキンケアだとケアした部位しか効果は発揮されません。顔だけに対策をすれば、顔にしか効果は現れません。
飲む日焼け止めの中でもセラミドファインは特に保湿作用が高く、パイナップル由来のセラミドが長時間肌を保湿させてくれます。
プルプルになった肌は乾燥を跳ね返し、日焼けを防ぐことができるのです。内側からのケアは確実性が高いので、あらゆるスキンケアを試したけど実感できなかったという人におすすめします。
